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L metilfolato VS Salud Corporal
L metilfolato VS Salud Corporal El metilfolato es una vitamina B que ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos. También se la conoce como folacina y vitamina B9. El término se utiliza a menudo indistintamente con l metilfolato. El metilfolato es la forma natural de la vitamina B9 en los alimentos. El L metilfolato es la forma artificial de la vitamina que se utiliza en suplementos y en algunos alimentos enriquecidos como arroz, pasta, pan y cereales.
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Niveles bajos de metilfolato relacionados con la demencia
Se sabe desde hace mucho tiempo que las mujeres embarazadas deben tomar metilfolato para ayudar a proteger a sus bebés de defectos de nacimiento. Pero ahora parece que las vitaminas ayudan a reducir el riesgo de demencia, y los niveles bajos de vitaminas también se asocian con la muerte prematura.
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La importancia del l metilfolato para el organismo.
Ayuda al cuerpo a producir nuevos glóbulos rojos sanos, por ejemplo. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si el cuerpo no produce suficientes cantidades de estos, una persona puede desarrollar anemia, lo que provoca fatiga, debilidad y tez pálida. Sin suficiente l metilfolato, una persona también puede desarrollar un tipo de anemia llamada anemia por deficiencia de l metilfolato.
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L-Metilfolato con ancianos de alto riesgo
L-Metilfolato con ancianos de alto riesgo El Dr. Laird y sus colegas señalan que el L-metilfolato y la vitamina B-12 son elementos clave para la salud del cerebro, la función neurológica, la eritropoyesis y la síntesis y reparación del ADN. En este caso, creen que deberíamos prestar más atención a la deficiencia de vitamina B-12 y L-metilfolato.
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Varios factores que afectan el estado del folato
Varios factores que afectan el estado del folato La Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha informado que muchos factores afectan el estado del folato, incluida la genética, como el polimorfismo del gen MTHFR. Otros factores incluyen el estado fisiológico (como la edad, el embarazo, la lactancia); Factores biológicos (p. ej., estado coexistente de vitamina B6 y B12, niveles de homocisteína); Factores de fondo (p. ej., comorbilidad); Además, la fuente de folato dietético es limitada.
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El L-metilfolato para personas embarazadas
El L-metilfolato para el embarazo Se estima que cada año se producen más de 260.100 embarazos afectados por ETD en todo el mundo. 5 La prevalencia de la deficiencia de folato supera el 20% en muchas economías de bajos ingresos y, a menudo, es inferior al 5% en las economías de mayores ingresos.
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