Hablando de pérdida de peso, no siempre es fácil. Sin embargo, puede tomar algunas vitaminas para asegurarse de que su cuerpo funcione de la manera más eficiente posible para perder peso, especialmente L-metilfolato. Los estudios han demostrado que las personas que comieron más folato pueden perderlo más rápido que aquellos que no lo hacen o comen menos.
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