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¿Cuáles son los efectos de la deficiencia de folato?
¿Cuáles son los efectos de la deficiencia de folato? Los niveles de folato en sangre disminuyen con la edad. La deficiencia de folato afecta la función cognitiva y la señalización nerviosa en el cerebro, lo que eleva potencialmente los riesgos de demencia y muerte. Los investigadores encontraron que los niveles bajos de folato en suero pueden aumentar el riesgo de demencia en un 68 %. También encontraron que los adultos mayores con deficiencia de folato enfrentan un riesgo casi tres veces mayor de muerte por cualquier causa.
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para que sirve el metilfolato
¿Para qué se usa el metilfolato? El metilfolato, que también puede tomar mediante suplementos, es la forma más activa y natural de folato. Cuando tomamos ácido fólico, dependemos de la metilentetrahidrofolato reductasa (MTHFR). Este es tanto un gen como una enzima que se encuentra en todo nuestro cuerpo. Convierte el ácido fólico en su forma activa, L-metilfolato. Este proceso es crítico para que el cuerpo tenga suficiente folato.
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Folato activo para la salud del corazón
Folato activo para la salud del corazón Según una extensa investigación, la homocisteína juega un papel importante en la prevención de los factores de riesgo que conducen a la enfermedad cardíaca. Una acumulación excesiva de este aminoácido en la sangre, provocada por un estilo de vida poco saludable, una mala alimentación o incluso factores genéticos, puede de hecho conducir a una enfermedad cardiovascular (ECV), que todavía representa una de las principales causas de mortalidad en el mundo occidental. .
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Folato activo para la mejora cognitiva
Folato activo para la mejora cognitiva El deterioro cognitivo es un problema de salud considerable debido al aumento exponencial de la población anciana y está dictado por una amplia gama de variables, algunas debidas a factores ambientales, como la dieta, y otras debido a la genética, como los polimorfismos de metilentetrahidrofolato reductasa (MTHFR) que afecta la conversión de folato en el cuerpo.
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El folato activo para el estado de ánimo
El folato activo para el estado de ánimo Los estudios sugieren el papel predominante de la deficiencia de folato en la reducción de la producción de neurotransmisores y el aumento de los niveles de homocisteína. Estos últimos son los principales factores en el desarrollo de los trastornos del estado de ánimo y la depresión. Además, se sugiere que la síntesis de tetrahidrobiopterina (BH4), cofactor de la síntesis de serotonina y dopamina, está directamente relacionada con el nivel de folato.
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El folato activo para la fertilidadâ€‹
El folato activo para la fertilidad: la infertilidad ocurre entre 48 millones de parejas y 186 millones de personas en todo el mundo. Las mujeres y los hombres con problemas de fertilidad pueden tener una baja disponibilidad de folato, que a menudo se relaciona con el polimorfismo de la enzima MTHFR.
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