¿Cuál es la mejor forma de folato?

Una descripción general rápida de los diferentes tipos de folato
folato, también conocida como vitamina B-9, es el término general para todas las formas del nutriente, incluidas las versiones elaboradas en laboratorio (también conocidas como sintéticas) que se utilizan en suplementos:

El ácido fólico es la forma de folato que se encuentra comúnmente en los alimentos procesados, las vitaminas prenatales y otros suplementos dietéticos (más sobre esto en un momento).
Metilfolato (también conocido como L-metilfolato, 5-MTHF,5-metiltetrahidrofolato) es una forma biológicamente activa de folato, lo que significa que el cuerpo lo absorbe fácilmente.
best form of folate
Magnafolate® L Metilfolato (folato activo): maximiza la suplementación entregando un folato "terminado" que el cuerpo puede utilizar inmediatamente sin ningún tipo de metabolización.
Puede complementar mejor el folato del que carece el cuerpo.

Jinkang Pharma, el fabricante y proveedor deMaterias primas de L metilfolato.
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