Deficiencia de folato Síntomas, causas y métodos.

Deficiencia de folatopuede causar una amplia gama de síntomas. 

Estos pueden incluir:

  1. debilidad muscular;
  2. problemas de juicio, memoria y comprensión;
  3. fatiga;
  4. parestesia o hormigueo;
  5. lengua roja y dolorida;
  6. úlceras en la boca;
  7. problemas de la vista;
  8. depresión y confusión;
Debido a que las deficiencias de folato generalmente ocurren junto con otras deficiencias nutricionales, como la deficiencia de vitamina B12 o hierro, las personas también pueden presentar síntomas de estas otras afecciones.

La mayoría de la gente en los Estados Unidosobtener suficiente folato, pero algunos corren mayor riesgo de no recibir lo suficiente. Estos incluyen personas de Trusted Source con:

trastorno por consumo de alcohol;
una mutación en el gen MTHFR, que altera la conversión del folato a su forma activa para que el cuerpo pueda utilizarlo;
condiciones que interfieren con la absorción de nutrientes, como la enfermedad inflamatoria intestinal o la enfermedad celíaca;
trastornos de la alimentación;
La deficiencia de folato es más común entre las mujeres y afecta alrededor del 19% de las adolescentes de 14 a 19 años y al 17% de las adultas de 19 a 30 años. 
Folate deficiency Symptoms
Pero para algunas personas, no es suficiente complementar el folato únicamente a través de los alimentos o el folato.
Necesita l-metiltetrahidrofolato de calcio, la forma de folato que el cuerpo puede absorber directamente.

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