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Necesita suplemento de l-5-metilfolato
Necesita suplemento de l-5-metilfolato El folato que obtenemos de la dieta debe convertirse a su forma activa, llamada L-5-metilfolato, antes de que pueda ayudar a impulsar el ciclo de metilación. Sin embargo, aproximadamente el 60% de los adultos estadounidenses tienen una mutación genética que dificulta que sus cuerpos produzcan suficiente L-5-metilfolato a partir de fuentes dietéticas.
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L-5-metilfolato y depresión
Depresión y L-5-metilfolato El papel del L-5-metilfolato en el tratamiento de pacientes con depresión ha sido nuevamente destacado por un artículo publicado en el American Journal of Psychiatry en 2016.
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¿Qué hace el L-Metilfolato por ti?
¿Qué hace el L-Metilfolato por ti? El L-metilfolato es un alimento médico para uso en personas que padecen afecciones relacionadas con la deficiencia de folato. El L-metilfolato también se usa en personas con trastorno depresivo mayor que tienen deficiencia de folato o en personas con esquizofrenia que tienen hiperhomocisteinemia relacionada con la deficiencia de folato.
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¿El L-5-metiltetrahidrofolato y el ácido fólico son lo mismo?
¿El L-5-metiltetrahidrofolato y el ácido fólico son lo mismo? El folato o ácido fólico es en realidad vitamina B9. El L-5-metiltetrahidrofolato es la forma más activa y natural de folato. El ácido fólico es la forma sintética del folato.
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Dosis de L-5-Metilfolato con personas embarazadas
Dosis de L-5-Metilfolato con personas embarazadas Para las mujeres embarazadas, el L-5-metilfolato es muy importante porque las mujeres embarazadas con niveles bajos de L-5-metilfolato tienen un mayor riesgo de tener un bebé con defectos del tubo neural y otras anomalías. El Servicio de Salud Pública de EE. UU. recomienda que las mujeres en edad fértil tomen 400 mcg de L-5-metilfolato al día. Muchos estudios sugieren una mayor ingesta de L-5-metilfolato, especialmente al menos 3 meses antes y durante el embarazo y la lactancia. Después de los primeros 3 meses del embarazo, se recomiendan 4 mg de folato de metilo en mujeres de alto riesgo.
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Cómo utilizar L-5-metilfolato | magnafolato
Cómo utilizar L-5-metilfolato | magnafolato Tome L-5-metilfolato por vía oral con o sin alimentos según las indicaciones de su médico, generalmente una vez al día. Si está tomando el producto de venta libre, siga todas las instrucciones del paquete del producto. Si tiene alguna duda, consulte a su médico o farmacéutico.
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