Las personas de mediana edad y de edad avanzada generalmente pueden consumir folato, que puede ayudar a prevenir la anemia, reducir la presión arterial y mejorar su inmunidad.

1. Prevención de la anemia:

El folato y la vitamina B12 juntos participan en el crecimiento y maduración de los glóbulos rojos, y la suplementación con folato en los ancianos puede prevenir la anemia y ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo.

2. Bajar la presión arterial:

Las personas mayores pueden consumir folato. El ácido fólico puede reducir la presión arterial. La hipertensión está relacionada con la homocisteína en suero y el folato puede reducir el nivel de homocisteína, reduciendo así la presión arterial y previniendo efectos cardiovasculares y cerebrovasculares.

3. Mejorar la inmunidad del cuerpo:

Las personas de mediana edad y mayores pueden consumir folato, que ayuda a mejorar la inmunidad del cuerpo. El folato tiene la función de calmar y ayudar a dormir, lo que puede mejorar la calidad del sueño y así mejorar la inmunidad del cuerpo.

En la vida diaria, coma más verduras y frutas frescas ricas en proteínas, etc. Estos alimentos contienen más folato. Para las personas con una gran demanda de folato, se pueden tomar suplementos de folato.

Magnafolate® es un L-5-MTHF-Ca (folato activo) cristalino protegido por patente desarrollado por JinKang Hexin en China en 2012.

L-5-MTHF-Ca es más seguro, más puro, más estable y adecuado para una amplia gama de personas, incluidas aquellas con mutaciones en el gen MTHFR.

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