Los beneficios del folato y del L-metilfolato

Algunas personas también creen que el folato puede prevenir eficazmente los accidentes cerebrovasculares, tratar la hipertensión y aliviar los síntomas depresivos.

Los beneficios limitados pueden incluir:
Aunque se ha demostrado quesuplementación con folatopuede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular entre un 10% y un 20% en los países en desarrollo pobres, no se observa el mismo beneficio en los países desarrollados donde se utilizan ampliamente los alimentos enriquecidos con folato.

Lo mismo se aplica a la relación entre la hipertensión (hipertensión) y el folato. Aunque el folato parece reducir ligeramente la presión arterial cuando se usa continuamente, no tiene ningún efecto adicional cuando se usa con medicamentos tradicionales (y más efectivos) para la hipertensión.
The benefits of folate and L-Methylfolate
De manera similar, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aunque la depresión está asociada conniveles bajos de folato, se ha demostrado que aumentar la ingesta de folato es beneficioso en algunos estudios, pero no en otros.
No hay pruebas claras de que pueda tratar la enfermedad de Alzheimer, la depresión bipolar o el síndrome de fatiga crónica.

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