"Se recomienda a las mujeres que planean concebir que tomen un suplemento que contenga400 microgramos de folatoun día desde antes de la concepción hasta la semana 12 de embarazo", dijo la Nutricionista.

A veces, su médico puede recomendarle una dosis más alta. Generalmente es entonces cuando hay motivos para creer que su hijo puede correr un mayor riesgo. "Para uso a corto plazo enembarazo prematuro"Si tienes antecedentes personales o familiares de niños embarazadas con defectos del tubo neural, puedes recomendar el uso de dosis más altas bajo supervisión médica", explicó la nutricionista.
El nutricionista dijo que las mujeres con un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más, diabetes tipo 1 o tipo 2 y que toman medicamentos antiepilépticos también pueden necesitar tomar más de la dosis recomendada.
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