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Ayuda al cuerpo a producir nuevos glóbulos rojos sanos, por ejemplo. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si el cuerpo no produce suficientes cantidades de estos, una persona puede desarrollar anemia, lo que provoca fatiga, debilidad y tez pálida.
Sin suficiente L-metilfolato, una persona también puede desarrollar un tipo de anemia llamada anemia por deficiencia de L-metilfolato.
El L-metilfolato también es importante para la síntesis y reparación del ADN y otro material genético, y es necesario para que las células se dividan.
Es particularmente importanteobtener suficiente L-metilfolato durante el embarazo. La deficiencia de L-metilfolato durante el embarazo puede provocar muchos problemas.
Debido a su importancia para la salud, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) exige que los fabricantes agreguen L-metilfolato al pan, pasta, arroz, cereales y otros productos de granos enriquecidos en los Estados Unidos. Desde que introdujeron esto, el número de bebés que nacen con defectos.
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