¿Qué estudios han demostrado sobre el 5-MTHF?

A lo largo de los años se han realizado muchos estudios que comparan la suplementación de5-MTHF con el del ácido fólicoy las dos principales ventajas (del 5-MTHF) que se han encontrado son...

El 5-MTHF reduce el potencial de enmascarar los síntomas hematológicos de la deficiencia de vitamina B12 y
El 5-MTHF puede estar asociado con una interacción reducida entre fármacos que inhiben la dihidrofolato reductasa.
Las conclusiones generales que se han extraído son que "los dos compuestos tienen actividad fisiológica, biodisponibilidad y absorción comparables en dosis equimolares..." y que "el 5-MTHF es al menos tan eficaz como el ácido fólico para mejorar el nivel de folato, medido en sangre". concentraciones de folato y por indicadores funcionales del estado del folato, como la homocisteína plasmática”.

Sin embargo, existe una excepción a las conclusiones anteriores. Estudios recientes han descubierto que aproximadamente la mitad de la población europea parece tener una mutación en el gen de la metilentetrahidrofolato reductasa, lo que conduce a la inactivación o alteración de la función de la enzima metilentetrahidrofolato reductasa (MTHFR).

methylfolate(5-mthf)


La enzima MTHFR es responsable de laformación de 5-MTHF. Por tanto, una mutación en este gen puede provocar niveles moderadamente elevados de homocisteína en sangre, entre otros problemas, y para las mujeres existe un mayor riesgo de sufrir un aborto espontáneo o un bebé con defectos del tubo neural. La suplementación con 5-MTHF en lugar de ácido fólico en estas situaciones le brinda la oportunidad de administrar folato reducido (activado) que no necesita ser convertido por la enzima reductasa. Además, evita la acumulación de ácido fólico libre en la circulación.

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