El L-5-metilfolato podría mejorar la salud cardíaca y circulatoria al reducir la homocisteína y mediante otros mecanismos.
Sin embargo, es complicado. Es posible que solo reduzca su riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral si estádeficiencia de folato.
L-5-Metilfolato y folato activopuede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco
Aquí hay un resumen de evidencia clave que casi se lee como una historia de misterio...
Un estudio de 2015 encontró que los hombres que tomaron suplementos de folato activo y tomaron enalapril, un medicamento que reduce la presión arterial, redujeron su riesgo de sufrir un derrame cerebral durante un período de 4,5 años. Los resultados fueron significativos para el grupo de ácido fólico y enalapril en comparación con el grupo de enalapril solo. Antiguos estudios de los años 70 también parecen mostrar una disminución del riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco debido al mayor uso de folato.
Por otro lado, algunos estudios de placebo realizados en EE. UU. no mostraron una disminución en el riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco. Esto podría significar que el folato sólo tiene este efecto cuando las personas tienen deficiencia. Recordemos que Estados Unidos comenzó a fortificar los cereales en 1998, lo que podría explicar algunos resultados de los años 70. La gente teníareducir el folatoniveles.
China no fortifica los cereales, lo que significa que su población también puede ser deficiente. Algunos de los antiguos estudios estadounidenses rastrearon a personas que tenían antecedentes de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Es posible que estas personas hayan disminuido su riesgo con medicamentos y alimentos distintos del folato como respuesta a estos eventos.
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