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L-5-MetiltetrahidrofolatoEs la forma más activa y natural de folato.
El ácido fólico es la forma sintética del folato.
La enzima MTHFR se encuentra en todo el cuerpo y convierte el ácido fólico o folato en su forma activa L-5-metiltetrahidrofolato.
El L-5-metiltetrahidrofolato desempeña un papel clave en la producción de glóbulos rojos, la biosíntesis del ADN y el ciclo de metilación, una vía bioquímica que contribuye a la desintoxicación (piense en eliminar metales pesados de nuestro cuerpo), mantiene el ADN y apoya el sistema inmunológico.nción, producción de energía y más.
El L-5-metiltetrahidrofolato también ayuda a la producción de neurotransmisores en el cerebro, como la serotonina, la dopamina y la epinefrina.
Durante décadas hemos utilizado ácido fólico para enriquecer los alimentos. El cuerpo no puede producir folato. En cambio, lo obtenemos a través de alimentos, fortificaciones o suplementos.
El L-5-metiltetrahidrofolato es una mejor opción queácido fólico y folato.
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