¿Debo tomar L-5-metilfolato? magnafolato

El L-5-metilfolato es la forma artificial de folato. El folato es una vitamina B que se encuentra naturalmente en algunos alimentos. Es necesario para formar células sanas, especialmente glóbulos rojos.L-5-metilfolatoLos suplementos pueden venir en diferentes formas. Se utilizan para tratar o prevenir los niveles bajos de folato. 
Should I take L-5-methylfolate

Niveles bajos de folatopuede provocar ciertos tipos de anemia. Las condiciones que pueden causar niveles bajos de folato incluyen mala alimentación, embarazo, alcoholismo, enfermedad hepática, ciertos problemas estomacales/intestinales, diálisis renal, entre otras. Las mujeres en edad fértil deben recibir cantidades adecuadas de L-5-metilfolato ya sea a través de su dieta o suplementos para prevenir defectos congénitos de la médula espinal infantil.

Por lo tanto, si las condiciones lo permiten, cada persona en la vida debe complementarmetilfolato de calcio L-5con moderación todos los días.
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