
El Servicio de Salud Pública de EE. UU. recomienda que las mujeres en edad fértil tomenL-Metilfolato 400 mcg al día. Muchos estudios sugieren una mayor ingesta de L-metilfolato, especialmente al menos 3 meses antes y durante el embarazo y la lactancia. Después de los primeros 3 meses del embarazo, se recomiendan 4 mg de L-Metilfolato en mujeres de alto riesgo. Entonces es suficiente una dosis normal de 400 mg.