Tomar entre 400 y 800 mcg de suplemento de ácido fólico para prevenir el riesgo de defectos congénitos ha sido ampliamente reconocido en todo el mundo.

¿Sabías que entre el 40% y el 60% de la población no puedo absorberFolicoAcid? 

El ácido fólico es la versión artificial de la vitamina folato.

Primero debe convertirse a la forma activa, conocida como L-5-MTHF (abreviatura deL-5-metiltetrahidrofolato). Más del 30% de la población mundial tiene una mutación genética en MTHFR, específicamente C677T, que no permite que sus cuerpos conviertan el ácido fólico en folato activo (L-5-MTHF). Esto significa que la única manera de complementar

El folato está con L-5-MTHF ya que es elforma exacta que el cuerpo necesita y evita la mutación genética. Los países con mayor distribución de C677T son Chile, China, Italia y México. 

PodríaI tomar folicoAcid si no soy MTHFR ¿mutación genética?

¡La respuesta es no!

Se ha estudiado que UMFA (abreviatura deácido fólico no metabolizado) apareció en el suero cuando tomamos 266ug de ácido fólico por comida. La UMFA en la sangre puede causar problemas de salud en personas tratadas por leucemia, artritis, embarazos anormales, hombres con antecedentes familiares de cáncer de intestino, arterias obstruidas y deficiencia de vitamina B. Los posibles efectos nocivos del ácido fólico no absorbido en el cuerpo humano tardarán 20 años en manifestarse. 

Un estudio del DOHaD sugiere que las exposiciones dañinas que ocurren en las primeras etapas de la vida, mientras los tejidos y órganos se desarrollan, aumentan el riesgo de enfermedades más adelante en la vida. Cuando el bebé se desarrolla temprano durante el embarazo, es muy vulnerable. Necesitamos elegir el folato 100% verdaderamente seguro para proteger a nuestro bebé y mantenerlo en un futuro saludable.

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