¿Qué estudios han demostrado sobre el 5-MTHF?

Se han realizado muchos estudios a lo largo de los años que comparan la suplementación de5-MTHF con la del ácido fólicoy las dos principales ventajas (de 5-MTHF) que se han encontrado son...

5-MTHF reduce el potencial para enmascarar los síntomas hematológicos de la deficiencia de vitamina B12, y
El 5-MTHF puede estar asociado con una interacción reducida entre los fármacos que inhiben la dihidrofolato reductasa.
Las conclusiones generales que se han extraído son que “los dos compuestos tienen actividad fisiológica, biodisponibilidad y absorción comparables en dosis equimolares...” y que “5-MTHF es al menos tan eficaz como el ácido fólico para mejorar el folato estado, medido por las concentraciones de folato en la sangre y por indicadores funcionales del estado del folato, como la homocisteína en plasma.

Sin embargo, hay una excepción a las conclusiones anteriores. Estudios recientes han descubierto que aproximadamente la mitad de la población europea parece tener una mutación en el gen de la metilentetrahidrofolato reductasa, lo que provoca la inactivación o el deterioro de la función de la enzima metilentetrahidrofolato reductasa (MTHFR).

methylfolate(5-mthf)


La enzima MTHFR es responsable de laformación de 5-MTHF. Por lo tanto, una mutación en este gen puede resultar en niveles moderadamente elevados de homocisteína en la sangre, entre otros problemas, y para las mujeres existe un mayor riesgo de tener un aborto espontáneo o un bebé con defectos del tubo neural. La suplementación con 5-MTHF sobre ácido fólico en estas situaciones le brinda la oportunidad de administrar el folato reducido (activado) que no necesita ser convertido por la enzima reductasa. Además, evita la acumulación de ácido fólico libre en la circulación.

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