L-5-metilfolato: puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco

El L-5-metilfolato podría mejorar la salud cardíaca y circulatoria al reducir la homocisteína y por otros mecanismos.

Sin embargo, es complicado. Es posible que solo reduzca su riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular si estádeficiencia de folato.


L-5-metilfolato y folato activopuede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco
Aquí hay un resumen de la evidencia clave que casi se lee como una historia de misterio...

Un estudio de 2015 encontró que los hombres que se complementaron con folato activo y tomaron enalapril, un medicamento que reduce la presión arterial, redujeron el riesgo de accidente cerebrovascular durante un período de 4,5 años. Los resultados fueron significativos para el grupo de ácido fólico y enalapril en comparación con el grupo de solo enalapril. Los estudios antiguos de los años 70 también parecen mostrar una disminución del riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco debido al mayor uso de folato.
Reduce Stroke & Heart Attack Risk
Por otro lado, algunos estudios con placebo en los EE. UU. no mostraron una disminución en el riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco. Esto podría significar que el folato solo tiene este efecto cuando las personas tienen deficiencia. Recuérdese que EE. UU. comenzó a fortificar los granos en 1998, lo que podría explicar algunos resultados de los años 70. la gente teniabajo folatoniveles

China no fortifica los cereales, lo que significa que su población también puede ser deficiente. Algunos de los estudios antiguos de EE. UU. rastrearon a personas que tenían antecedentes de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Estas personas pueden haber disminuido su riesgo con medicamentos y alimentos distintos al folato como respuesta a estos eventos.

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